Magnesium i serum

Sund søvn er nødvendig for alle mennesker uden undtagelse. Men han spiller en særlig rolle for gravide kvinder. En kvinde, der bærer et barn, kan oftere vil sove, fordi energi forbruges ikke kun for den fremtidige mor, men også på det yngre barn. Varigheden af ​​søvn til piger i stillingen skal være fra 8 til 10 timer.

Hvilke problemer med søvn er mulige under graviditeten?

Hvis en kvinde, der bærer et barn, begrænser sig i en drøm og sover mindre end 8 timer, vil denne hundrede procent sandsynlighed medføre en række negative konsekvenser - et fald i fysisk og mental aktivitet, sløvhed, irritabilitet, svækkelse immunitet. Alt dette kan alvorligt skade barnet og forårsage patologi under udviklingen.

• Stop Der er 12 timer før undersøgelsen.
• eliminere fysisk og følelsesmæssig overspænding og ikke ryge inden for 30 minutter før undersøgelsen.

Magnesium er et sporelement, der spiller en vigtig rolle i den menneskelige krops vitale aktivitet. Det deltager i den normale funktion af det muskulære og nervesystem og er en del af cofaktoren omkring hundrede enzymer.

og. . FOFANOVA, K .. ., FSBI "videnskabelig center for obstetrik, gynækologi og perinatologi. I.. Kulakov »Sundhedsministeriet i Rusland, Moskva

I de seneste årtier tiltrækker forskere problemet med magnesiummangel blandt befolkningen. Dette skyldes den stigende hyppighed af påvisning af magnesium-mangelfulde tilstande blandt de undersøgte og dokumenterede binding med en bred vifte af sygdomme og patologiske tilstande forbundet med endothelial dysfunktion, imoptose, metaboliske og hypertensive syndromer, bindevævspatologi, immunitetsproblemer [1- 6].

I 1995 Det normale niveau af magnesium i menneskekroppen er anerkendt af, hvem der ligger til grund for konstant kontrol af menneskers sundhed. Ifølge den internationale klassificering af sygdomme (ICD-10) er diagnosen "magnesiummangel" kodet som E61.

To udtryk bruges til at udpege magnesium udveksling overtrædelser. Under "magnesiumunderskuddet" betyder et fald i det samlede indhold af magnesium i kroppen. Under "hypomannia" betyder et fald i koncentrationen af ​​magnesium i serum (normalt 0,8-1,2 mmol / l). Moderat magnesiummangel i kroppen svarer til sit serumniveau på 0,5-0,7 mmol / l, udtalt (truende liv) er under 0,5 mmol / l. Også isoleret primær (genetisk bestemt) og sekundær (alimentær, fysiologisk osv.) Magnesiummangel.

I øjeblikket er der ingen præcise data om forekomsten af ​​magnesiummangel i befolkningen, hvilket tilsyneladende skyldes kompleksiteten af ​​befolkningsforskning og heterogeniteten af ​​de undersøgte grupper, herunder demografiske træk [7]. Ifølge Nielsen F. (2010), 60% af den voksne befolkning i USA bruger ikke den nødvendige mængde magnesium [8].

Ifølge epidemiologiske undersøgelser i Rusland lider omkring 34-46% af mændene og 32-46% af kvinderne (afhængigt af regionen) af arteriel hypertension. Samtidig ved mere end 40% af mændene og 25% af kvinderne ikke, at de har øget blodtrykket. Ca. 60% af de voksne russere kolesterolniveau overstiger det anbefalede niveau, og i 20% af dem er koncentrationen så høj, hvilket kræver medicinsk intervention [14].

Det er i øjeblikket blevet fastslået, at hyppigheden af ​​primær (forfatningsmæssig) hypomagnesiamia på grund af defekter i gener, der er ansvarlige for transmembranmetabolismen af ​​magnesium, er 1: 50.000 i populationerne [16]. Samtidig identificerede mange internationale undersøgelser en række faktorer, der førte til et fald i magnesiumniveauet i kroppen:

a) Faktorer forårsaget af sociale forhold og livsstil, økologisk situation og ernæringsmæssige træk: • Reduceret magnesiumindhold i drikkevand. I Finland, som følge af gennemførelsen af ​​regeringsprogrammet for forebyggelse af magnesiummangel i landets befolkning, var det i de sidste 15 år muligt at reducere hyppigheden af ​​myokardieinfarkt i befolkningen næsten 2 gange.

• med tegn på magnesiummangel;
• med calciummangel - for at bestemme dens årsag;
• til diagnosticering af sygdomme, hvor magnesiumfjernelse er forbedret eller falder Fra kroppen;
• i nærværelse af diabetes og nyreskade;
• med nedsat ernæring;
• til diagnosticering af gastrointestinale sygdomme, herunder malabsorptionsabsorptionsforstyrrelser .

Magnesium er en af ​​de vitale mineraler. Det deltager i produktionen af ​​energi, hjerte, muskler og nervesystemet, der opretholder styrken af ​​knoglevæv. Legemet af magnesium kommer med mad og absorberes i tarmene, derefter forgiftet i knoglevæv. En lille mængde magnesium (ca. 1%) cirkulerer i blodet.

Kroppen skal modtage magnesium i tilstrækkelige mængder, da det ikke er i stand til at syntetisere det. Grønne grøntsager, spinat, fødevarefibre, fuldkornsprodukter og nødder betragtes som rige magnesium. Magnesiummangel (hypomagnation) kan observeres med underernæring, nedsat absorption (malabsorption) med overdreven tab af magnesium af nyrerne. Et overskud af magnesium (hypermagniamia) kan observeres, når de administreres inde i lægemidlet, der indeholder magnesium, og med et fald i nyreevne til at udføre magnesium med urin.

Nem grad af magnesiummangel er normalt ikke manifesteret eller dårligt manifesteret; Med et alvorligt underskud er der et tab af appetit, kvalme, forvirring af bevidsthed, muskelspasmer og kramper, overtrædelser i hjertets arbejde, forskellige patologi i nervesystemet. Calciumudveksling overtrædes også, hvilket fører til dets underskud.

Magnesiumkoncentrationen måles i patientens blodserumprøve ved anvendelse af en kolorimetrisk metode.

Lav magnesiumniveau i blodet - et signal, der siger, at kroppen er forringet, eller absorptionen af ​​magnesium er nedskrevet, eller hastigheden af ​​dens eliminering overtrædes. Som regel falder kaliumniveau i en lav koncentration af magnesium i blodet.